Czym jest Coaching?

Coaching to wsparcie w procesie zmiany i rozwoju osobistym oraz zawodowym. To prowadzenie rozmowy przez coacha w taki sposób, abyś sama dochodziła do najlepszych dla siebie rozwiązań. 
Sesje coachingowe są ukierunkowane na przyszłość, na osiąganie Twoich celów, odkrycie i wzmacnianie Twojego potencjału, przy jednoczesnym ograniczaniu przeszkód zewnętrznych i wewnętrznych (np. przekonań, lęków). 

Przebieg sesji coachingowej reguluje Kodeks Etyczny ICF (International Coaching Federation), który m.in. zobowiązuje coacha do poufności oraz niestosowania innych form wsparcia (terapia, mentoring, doradztwo itp.) w trakcie sesji coachingowej.

Co zyskasz dzięki sesjom coachingowym?

Proces coachingowy rozpoczynamy od sesji wstępnej, której celem jest nawiązanie relacji coach-klientka, ustalenie obszarów oraz tematów, nad którymi chcesz pracować, aby doświadczyć zmiany. Nie musisz mieć określonych celów przed spotkaniem. Wspólnie sprecyzujemy to, na czym zależy Ci najbardziej. Ustalimy warunki współpracy, orientacyjną liczbę spotkań i ich regularność.

Nie spodziewaj się ode mnie motywacji, bo zobaczysz, że sama potrafisz się zmotywować. Nie spodziewaj się, że będę Ci doradzać. W zamian, pokażę Ci różne perspektywy i sama zdecydujesz z którą Ci po drodze. Nie spodziewaj się żadnych technik manipulacyjnych z mojej strony, ale otwartych, odważnych i szczerych pytań, po których sama będziesz wiedziała co robić.

W czym mogę Ci pomóc? 

Najczęstsze obszary wsparcia: wypalenie zawodowe, kariera, rozwój osobisty i zawodowy, adaptacja do zmiany, kreowanie zmian,

ZAPRASZAM DO KONTAKTU